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　　坐班(bān)是(shì)指每天按规定时间在单位工作，多指在办公(gōng)室上班的(de)，同(tóng)时规定无特别(bié)事不能长时间离开办(bàn)公地点(diǎn)，易于管理。

　　不坐班(bān)即指不用坐在办公室(shì)工作，可以在家工作(zuò)，工(gōng)作(zuò)时间等自(zì)由(yóu)支配。

　　坐班与弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗上(shàng)班是不同的，上(shàng)班包括(kuò)坐班与(yǔ)不坐(zuò)班两种(zhǒng)形式。

　　换句话说，坐班(bān)属于上班，但(dàn)上班并不一定(dìng)需要坐班。

　　律师、销售、网文作家等(děng)，这些工作都属于不需要(yào)坐班的工作。

　　相对来说，不坐班的工作对(duì)于员工来说，时间相对更(gèng)加(jiā)自由一些；

　　对于企业而言，会(huì)在一定程度上增加管(guǎn)理压力。

坐班不坐(zuò)班什么(me)意思,什么(me)叫不(bù)坐班(bān)

　　1.不坐班意思是不在指定(dìng)的(de)办(bàn)公(gōng)地点进行办公（一般(bān)都有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都(dōu)是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族(zú)”的(de)覆盖面(miàn)很广，譬如教(jiào)师、编辑(jí)、IT人员等等都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有(yǒu)一种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌(jī)劳弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗损、下(xià)肢麻木浮肿、全(quán)身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐着蠢(chǔn)罩察上班、缺乏锻(duàn)炼(liàn)造带茄成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是(shì)坐班(bān)族(zú)，即不坐班，那(nà)么工作人员就不会有(yǒu)这么多职业(yè)病了(le)。

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